πρωτεΐνη ενέργεια

Πρωτεΐνικές ανάγκες αθλητών

Από Κωνσταντίνα Μπακλώρη,Κλινική Διαιτολόγο-Διατροφολόγο MSc,RD Η κατανάλωση των σωστών τροφών είναι απαραίτητη για να λειτουργήσει το σώμα του αθλητή με το σωστό τρόπο.